Trainingsplanung

Trainingsbetreuung


Trainingsplan

BASIS

- Feststellung des IST-Zustandes

- Plan Jahreszyklus (inkl. Phasen)

- detaillierter Wochentrainingsplan

- Überprüfung und Kontakt

- Dauer 12 Wochen

- Software TrainingPeaks Basis inkl.

 

 

 

 

 

49,00 €

 

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Trainingsplan JAHR FORTGESCHRITTEN

- Feststellung des IST-Zustandes

- Plan Jahreszyklus (inkl. Phasen)

- detaillierter Wochentrainingsplan

- Überprüfung Leistungsentwicklung

- 1x wöchentl. Kontaktmöglichkeit

   per E-Mail

- Dauer 52 Wochen

 

 

 

 

199,00 €

 

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Trainingsbetreuung

BASIS

- Feststellung des IST-Zustandes

- Plan Jahreszyklus (inkl. Phasen)

- detaillierter Wochentrainingsplan

- Überprüfung Leistungsentwicklung

- regelmäßiger Kontakt zum Trainer

- wöchentliche Auswertung

- Dauer 12 Wochen

 

 

 

 

65,00 € / Mo.

(195,00 €)

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Trainingsbetreuung INDIVIDUELL

- Feststellung des IST-Zustandes

- Plan Jahreszyklus (inkl. Phasen)

- Trainereinschätzung und

   regelmäßiger Kontakt (intensiv)

- detaillierter Wochentrainingsplan

- Kontaktmöglichkeit per E-Mail

- Betreuung am Wettkampftag

  möglich

- Dauer 52 Wochen (Jahresübergreifend möglich)

 

79,00 € / Mo.

(948,00 €)

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